Les 6 avantages du portage pour les adultes

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Enfin les mains libres, une flexibilité totale, une agréable liberté de mouvement et surtout : un bébé heureux. Le portage au moyen d’un porte-bébé présente une foule d’avantages, pas seulement pour l’enfant, mais aussi pour ses parents.

« Dormir comme un bébé ». Celui qui a dit cela n’avait certainement pas d’enfants. Aussi merveilleux que soit le premier âge, les parents peuvent éprouver énormément de difficultés à concilier les besoins de leur nouveau-né et les nombreuses exigences du quotidien. Le portage apporte à cet égard plusieurs avantages réels aux parents :

Avantage n° 1 : avoir les mains libres !

La vaisselle s’empile, le linge s’accumule et la douche, comme toutes les petites tâches de la vie quotidienne, doit attendre. Telle est la vie de bon nombre de parents durant les premières semaines et les premiers mois de vie de leur nourrisson. 

Les bébés sont naturellement faits pour être portés. Ils ont besoin de la proximité de leurs parents, de contact physique et de sécurité. C’est pourquoi rares sont ceux qui se laissent facilement mettre au lit. Ce besoin fondamental et la réalité du quotidien, qui se rappelle continuellement à vous, sont souvent difficiles à concilier. La surcharge de travail vous guette. 

Je me souviens encore à quel point j’étais soulagée la première fois que j’ai mis mon fils aîné dans un porte-bébé : il était heureux et j’avais ENFIN les mains libres. Quel bonheur aussi de ne plus avoir à porter mon enfant d’un seul bras mais de pouvoir répartir son poids uniformément et confortablement. 

Avantage n° 2 : des bébés heureux donnent des parents détendus

Les pleurs d’un nourrisson constituent une source de stress pour les parents. Un sentiment que nous a donné Dame Nature pour s’assurer que nous répondons activement et attentivement aux besoins de notre progéniture. Les nouveau-nés sont dépendants de l’attention que leur accordent leurs parents. La proximité, la sécurité et le contact physique sont vitaux pour eux. 

Le portage vous permet d’assouvir à la perfection le besoin de proximité de votre tout-petit. Ce n’est pas un hasard si les bébés portés sont plus heureux, plus détendus et s’endorment plus facilement. Ils éprouvent d’ailleurs moins le besoin de pleurer : leurs besoins sont en effet perçus plus rapidement car ils sont en contact direct avec leurs proches. 

D’ailleurs, il s’avère que les bébés heureux ont aussi des parents détendus. Tout le stress que provoquent chez nous les pleurs de bébé disparaît ou, à tout le moins, est considérablement réduit. Le portage est une sorte de remède magique qui aide aussi lorsque les tout-petits sont énervés ou malades.

Avantage n° 3 : le lien avec bébé guérit et renforce même les parents 

Dès le départ, les bébés bien installés sont considérablement avantagés. Mais saviez-vous que ce lien que vous créez avec votre enfant, notamment lorsque vous le portez, a aussi des effets bénéfiques sur vous ?

Faire l’expérience de cette profonde confiance et réaliser que vous pouvez satisfaire votre enfant, que vous pouvez lui apporter un sentiment de sécurité et que vous vous y prenez bien renforcent également l’estime de soi des parents à long terme. 

Avantage n° 4 : concilier les besoins des frères et sœurs 

Quand on a plusieurs enfants, on a parfois l’impression de ne pas savoir où donner de la tête. Souvent, les parents se sentent coupables vis-à-vis de l’aîné(e), qui doit toujours attendre et se montrer compréhensif(ve) face aux besoins du petit dernier ou de la petite dernière. Voilà qu’il/elle doit patienter une fois de plus parce que bébé a mal au ventre, qu’il faut l’allaiter, le changer...

Grâce au portage, vous pouvez mieux concilier les besoins de la fratrie et, par exemple, faire une activité ou jouer à l’extérieur avec l’aîné(e), tandis que bébé dort en toute sécurité, blotti contre votre poitrine. 

Il vous est ainsi possible de faire des câlins, de vous balader, ou encore de partir à l’aventure avec l’aîné(e), tout cela avec le tout-petit détendu dans votre dos. 

Avantage n° 5 : voyager sans obstacle

Combien de fois ai-je dû attendre avec la poussette devant l’ascenseur quand je prenais les transports en commun. Et quand il arrivait enfin, tout le monde s’engouffrait à l’intérieur et, très vite, il ne restait plus de place. Une fois, j’ai même dû laisser passer deux bus car il y avait tellement de monde qu’il n’y avait plus de place pour la poussette. Ce n’est qu’en me disant « fonce, sans faire attention » que j’ai finalement pu prendre le troisième bus. 

En revanche, c’est tellement relaxant de se déplacer avec un porte-bébé. Pas de file d’attente devant les ascenseurs, pas d’escaliers infranchissables, et globalement des réactions très positives des autres passagers. 

En excursion ou en voyage avec un porte-bébé, aucune montagne n’est trop haute, aucune pente trop étroite et prendre l’avion sans trop de bagages devient facile. 

Avantage n° 6 : votre séance d’exercice quotidienne avec le meilleur compagnon d’entraînement au monde 

Autre avantage non négligeable : le portage constitue en réalité votre séance d’exercice au quotidien. Le portage sur le ventre renforce naturellement les muscles du dos. Vous commencez avec 3,5 kilos et vous augmentez tous les jours. ???? 

Plus tard, lorsque vous pratiquerez le portage en position dorsale, vous sentirez combien vos abdominaux sont bien entraînés. Et tout cela avec le plus charmant des compagnons d’entraînement au monde ! 

Il existe d’ailleurs toute une série de cours de fitness et de rééducation postnatale particulièrement utiles et efficaces si vous utilisez un porte-bébé, du kanga training à la marche nordique en passant par la remise en forme. 

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